【警告】そのバタフライ、疲れるだけです。9割がやってる"NGな泳ぎ方"4選

「一生懸命練習しているのに、なぜかバタフライが上達しない…」 その原因は、良かれと思ってやっている**"NGな泳ぎ方"**にあるかもしれません。 この動画では、元競泳選手のせりかが、あなたのバタフライの上達を妨げている絶対にやってはいけない4つのポイントと、それを改善するための効果的な練習法を徹底解説します。 膝打ちキック 常に息を吐いている 肘曲げリカバリー 毎回呼吸 もう、疲れるだけの無駄な練習は終わりにしましょう。 この動画一本で、あなたの泳ぎの課題が明確になり、正しい上達への道筋が見えてきます。 【動画のタイムテーブル】 0:00 なぜあなたのバタフライは上達しないのか？ 1:10 NG①：膝打ちキック 3:15 NG②：常に息を吐いている 5:18 NG③：肘曲げリカバリー 7:25 NG④：毎回呼吸 9:20 【実践練習】ドルフィンキック＆片手バタフライ 12:45 まとめ ▼バタフライの基本を網羅した再生リストはこちら！ 【世界一得意】バタフライ "生涯疲れない" 究極の泳ぎ方    • 【世界一得意】バタフライ "生涯疲れない" 究極の泳ぎ方   #バタフライ #泳ぎ方 #初心者 #やってはいけない #水泳 🉐こちらから購入するとFUNKITAアイテムが5%OFF https://funkita.jp/discount/serikaswi... ※割引されない場合はこちらのクーポンコードをご入力ください「serikaswim05」