Упражнения на амплитуду движений после операции на шее | Движения головой «да-нет» | Хирург-спина...

Для пациентов: http://neckandback.com Для специалистов: http://studyspine.com Аккредитованное обучение: http://studyspine.com/register/ Обсуждение на форуме: http://askspinedoc.com Свяжитесь с доктором Коренманом: Facebook:   / neckandback   Twitter: http://twitter.com#!/drcorenman Книга о болях в спине: http://whybackshurt.com Презентации: http://www.slideshare.net/neckandback Изображения и иллюстрации: http://www.flickr.com/photos/neckandb... LinkedIn:   / drdonaldcorenmanspinesurgeon   Доктор Дональд Коренман — один из немногих специалистов, имеющих одновременно степень доктора медицины (MD) и доктора хиропрактики (DC). Его практика в клинике Стэдмана в Вейле, штат Колорадо, обслуживает жителей Вейла и Денвера, а также пациентов из США и других стран, стремящихся решить проблему хронической боли в спине и последствий неудачного хирургического лечения. Это видео демонстрирует упражнения на разработку диапазона движений после операции на шее и движения шеи «да» и «нет». Колорадский хирург-ортопед (http://neckandback.com), доктор Дональд Коренман, MD, DC, является специалистом по заболеваниям позвоночника и практикует в клинике Стэдмана в Вейле, штат Колорадо. Доктор Коренман — увлеченный исследователь позвоночника и опытный ортопед-хирург из Колорадо, недавно запустивший сайт http://neckandback.com, чтобы пациенты, врачи и другие хирурги-ортопеды могли получить доступ к информации о заболеваниях и вариантах лечения. Доктор Коренман создал множество видеороликов, посвященных упражнениям на разработку диапазона движений после операции на шее. В этом конкретном видео обсуждаются движения шеи «да» и «нет». После снятия воротника можно начинать упражнения на разработку диапазона движений после операции на шее. Это простые движения шеи «да» и «нет». «Да» — это сгибание и разгибание. Наклоните голову вверх, пока шея не напрягется, но не станет болезненной. Затем опустите подбородок, пока не почувствуете такое же напряжение. Продолжайте, пока движения шеи не станут болезненными, усталыми или напряженными — это точка остановки. То же самое проделайте с движением «нет», то есть вращением вправо и влево. Вы можете выполнять эти движения шеи «да» и «нет» столько раз в течение дня, сколько считаете необходимым. Очевидно, не переусердствуйте, чтобы не вызвать спазм шеи. Упражнения на увеличение диапазона движений после операции на шее чрезвычайно важны для заживления и укрепления мышц. Движения шеи «да» и «нет» доказали свою эффективность и могут выполняться где угодно и когда угодно. Доктор Коренман — хирург-ортопед из Колорадо, лечащий пациентов со всего мира от дегенеративных, спортивных и травмированных повреждений шеи, спины и позвоночника. Посетите его веб-сайт, чтобы узнать больше. Для просмотра презентаций доктора Коренмана, посвященных проблемам позвоночника, посетите: http://www.slideshare.net/neckandback Фотографии позвоночника можно посмотреть здесь: http://www.flickr.com/photos/neckandb... ; Чтобы найти информацию о докторе Коренмане, хирурге-ортопеде из Колорадо, в LinkedIn, посетите:   / drdonaldcorenmanspinesurgeon   http://studyspine.com #хирургияшеи #времявосстановленияпослехирургиишеи #заменадискапослехирургиишеи