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MORANGO DO AMOR SAUDÁVEL - Fácil de Fazer e Não Vai Leite Condensado

A Nutri te ensina

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MORANGO DO AMOR SAUDÁVEL - Fácil de Fazer e Não Vai Leite Condensado

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A Nutri te ensina
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Produtos que usei no vídeo Leite em po: https://s.shopee.com.br/6Akx8fkzIT Iogurte natural: https://s.shopee.com.br/9KhyuZxAoP Cacau em po: https://s.shopee.com.br/6fhDjkRZRc Coco ralado: https://s.shopee.com.br/2LYEZrXNwr Tijelas: https://s.shopee.com.br/70K48WZbCd Balança de cozinha: https://s.shopee.com.br/1qbxzHHrw6 🍓 MORANGO DO AMOR SAUDÁVEL 🍓 Hoje eu preparei uma versão mais leve e deliciosa do famoso morango do amor! ❤️🍓 Para deixar a receita ainda mais interessante, fiz uma comparação: o meu morango ficou com *aproximadamente 350 calorias*, enquanto um morango do amor tradicional, feito com brigadeiro de leite condensado e calda de açúcar, pode chegar a *cerca de 600 calorias*, dependendo do tamanho e da quantidade de recheio e cobertura. 🍓 MORANGO DE NINHO • 40 g de coco seco ralado sem açúcar • 40 g de leite em pó desnatado • 20 g de iogurte natural • 10 g de açúcar demerara — opcional • Morango grande Misture o coco ralado, o leite em pó e o açúcar. Depois acrescente o iogurte natural e misture até formar uma massa. Se quiser, leve à geladeira por alguns minutos para ficar mais firme e fácil de moldar. Seque muito bem o morango, envolva com a massa e modele. Depois é só colocar a folhinha novamente para deixar o morango ainda mais bonito. 🍓 🍫 MORANGO DE CHOCOLATE • 40 g de leite em pó desnatado • 20 g de cacau em pó • 20 g de iogurte natural • 20 g de chocolate amargo derretido • 10 g de açúcar demerara — opcional • Morango grande Misture o leite em pó, o cacau e o açúcar. Depois acrescente o iogurte e o chocolate amargo derretido. Misture até formar uma massa homogênea e leve à geladeira para ficar mais firme. Depois é só secar bem o morango, envolver com a massa, modelar e finalizar com a folhinha. 🍓 Uma opção deliciosa para matar a vontade de comer um docinho! ⚠️ As calorias são *aproximadas* e podem variar de acordo com as marcas dos ingredientes, o tamanho do morango e a quantidade de massa utilizada. Se gostou da receita, deixa o like, salva para fazer depois e se inscreve no canal para não perder as próximas receitas saudáveis! ❤️ #MorangoDoAmor #MorangoDoAmorSaudavel #ReceitaSaudavel #SobremesaSaudavel #ReceitaFit #DocinhoSaudavel #ReceitaComMorango #ReceitaFit