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Sobremesa Saudável de UVA | Apenas 91 Calorias por Porção!

A Nutri te ensina

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Sobremesa Saudável de UVA | Apenas 91 Calorias por Porção!

1 025 просмотров · 2 недели назад
A Nutri te ensina
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_Produtos que usei no vídeo: https://s.shopee.com.br/9zxWzQChDU https://s.shopee.com.br/7pt2PVsWi6 https://s.shopee.com.br/6L4Ecp0soY https://s.shopee.com.br/30nmepwsNq 🍇 Sobremesa Saudável de Uva com 91 Calorias Hoje trouxe uma sobremesa saudável, fácil, rápida e deliciosa para matar a vontade de comer um docinho sem sair da rotina! 😍 Essa sobremesa de uva é feita com poucos ingredientes, fica supercremosa e ainda é uma opção rica em proteínas graças ao whey. E o melhor: **cada porção tem aproximadamente 91 calorias**! 💚 📝 Ingredientes: 150g de iogurte natural 30g de whey protein 39g de leite em pó desnatado 150g de uva verde sem sementes 👩‍🍳 Modo de preparo: Misture o iogurte natural com o whey até formar um creme. Depois, acrescente o leite em pó desnatado e misture novamente. Corte as uvas ao meio e distribua no fundo de uma forma de silicone. Despeje o creme por cima e leve ao freezer até ficar bem geladinho e firme. Depois é só desenformar e aproveitar! 🍇🤤 A receita rende **até 5 porções**, com aproximadamente **91 calorias por porção**. Se fizer essa receita, me conta nos comentários o que achou! ❤️ 👍 Gostou da receita? Deixe seu like e inscreva-se no canal para acompanhar mais receitas saudáveis, fáceis e deliciosas! #SobremesaSaudavel #SobremesaDeUva #ReceitaSaudavel #SobremesaFit #ReceitaFit #Uva #ReceitaProteica #91Calorias #DocinhoSaudavel #ReceitasSaudaveis