✅RUTINA PECHO | Entrena como un PRO | ¿te atreves a probarla?

¿Te atreves a poner en práctica la RUTINA ENTRENAMIENTO que me diseñé para CONSEGUIR MI CARNET PRO? Puedes descargarla TOTALMENTE GRATIS en mi página web https://senseicubas.es/ 1. EJERCICO 1: Press de placas mediante sistema FST-7 2. EJERCICIO 2: SUPERSERIE de Press Inclinado + Aperturas planas (15+15); (12+12); (10+10); (8+8); (6+6) 3. EJERCICIO 3: Press inclinado multipower: 2 series x 12 reps; y a continuación 3 series a tope de peso al fallo muscular 4. EJERCICIO 4: Cruces entre poleas mediante la técnica de las DESCENDENTES