چاکرای پنجم| مرکز ارتباطات

چاکرای پنجم، ویشودها (Vishuddha)، مرکز بیان، ارتباط و حقیقت درونی است💙 در این تمرین با انرژی چاکرای گلو آشنا می‌شویم؛ جایی که یاد می‌گیریم با صداقت صحبت کنیم، با حضور گوش دهیم و صدای واقعی خودمان را پیدا کنیم. اگر از این ویدیو لذت بردید، کانال را سابسکرایب کنید و ویدیو را با دوستانتان به اشتراک بگذارید. #چاکرای_پنجم #ویشودها #Vishuddha #یوگا #مدیتیشن #چاکرا #آموزش_یوگا #Yoga #LianoYoga