[팟캐스트]_해인원 힐링톡톡 에세이 EP7. 사랑은 때로는 놓아주고 기다리는 기술입니다.

#부모교육 #힐링톡톡에세이 #마음챙김 사랑하는 마음이 클수록 우리는 더 가까이 두고, 더 많이 해주고, 더 단단히 붙잡으려 합니다. 하지만 사랑이 지나치게 붙잡는 마음으로 변할 때, 상대를 위한 사랑은 어느 순간 나의 불안을 달래기 위한 애착과 집착이 되기도 합니다. 그렇다면 성숙한 사랑은 어떤 모습일까요? 이번 힐링톡톡 에세이에서는, ✔ 사랑과 애착, 집착은 어떻게 다른지 ✔ 부모의 사랑이 때로 아이의 선택을 좁힐 수 있는 이유 ✔ 『어린 왕자』의 여우가 보여주는 관계와 놓아줌 ✔ 믿고 기다려주는 사랑이 왜 필요한지 ✔ 마음챙김이 ‘붙잡고 싶은 마음’에 어떤 공간을 만들어주는지 함께 이야기합니다. 놓아준다는 것은 사랑을 포기하는 것이 아닙니다. 상대가 그 자신으로 살아갈 수 있도록 허락하고, 그 사람이 자신의 길을 걸어갈 수 있다고 믿어주는 것입니다. 그리고 그 믿음에 시간이 더해질 때 우리는 비로소 기다릴 수 있게 됩니다. ✔ 블로그 본문 글 확인하기 ^^ https://blog.naver.com/haeinwon8/2243... ✔ 이런 분들께 도움이 됩니다 • 자녀를 사랑하지만 어디까지 도와주어야 할지 고민되는 부모님 • 아이의 선택을 기다리는 일이 어려운 분 • 사랑과 애착, 집착의 차이를 생각해보고 싶은 분 • 가족이나 가까운 관계에서 자꾸 상대를 붙잡게 되는 분 • 건강한 관계와 마음챙김에 관심 있는 분 ✔ 오늘의 마음연습 사랑하는 사람을 위해 무언가 해주고 싶어질 때 잠시 멈추어 내 마음을 바라봅니다. “지금 이 도움은 정말 상대에게 필요한 것일까?” “혹시 내가 불안해서 먼저 개입하려는 것은 아닐까?” 바로 손을 내밀기 전에 잠시 기다려봅니다. 놓아준다는 것은 손을 떼고 떠나는 것이 아니라, 손을 펴고 그 자리를 지켜주는 일일지도 모릅니다. ............................................................................................ [힐링톡톡 에세이 소개] 힐링톡톡 에세이는 몸과 마음의 치유와 회복, 그리고 특별한 교육에 대한 이야기를 전하는 콘텐츠입니다. 특히 발달장애 자녀를 둔 부모님, 교육 현장의 전문가, 그리고 마음의 균형을 찾고 싶은 모든 분들을 위해 제작되었습니다. 마음챙김(Mindfulness)과 K-MBSR 기반 접근을 통해 일상 속에서 실천 가능한 마음 돌봄 방법을 안내합니다. ............................................................................................ 홈페이지 ☞ https://www.haeinwon.com 유튜브 ☞    / haeinwonstory   블로그 ☞ https://blog.naver.com/aham8 페이스북 ☞   / haeinwon8   인스타그램 ☞   / haeinwon2853   카카오채널 ☞ http://pf.kakao.com/_vegDC 카카오톡 ☞ @심신치유해인원 / @haeinwon2853 검색 ............................................................................................ [심신치유&특수교육 해인원] 서울시 종로구 삼봉로 81, 312호 [haeinwon8@gmail.com](mailto:haeinwon8@gmail.com) 02)730-2852 #심신치유해인원 #특수교육해인원 #해인원 #HAEINWON #힐링톡톡매거진 #힐링톡톡에세이 #마음챙김 #사랑은놓아주는일 #놓아주는사랑 #성숙한사랑 #사랑과집착 #애착과집착 #기다림 #신뢰 #믿음 #부모자녀관계 #부모교육 #자녀양육 #부모마음챙김 #건강한애착 #자녀자율성 #과보호 #관계속마음챙김 #어린왕자 #어린왕자와여우 #마음챙김양육