6ท่าบริหารแก้หนอกหลังต้นคอ (neck hump) | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.166

6ท่าบริหารแก้หนอกหลังต้นคอ (neck hump) Chapters 0:00 - highlight 0:54 - สาเหตุและอาการ 1:52 - วิธีการเช็คหนอกที่เกิดจากหลัง 2:55 - วิธีการเช็คหนอกที่เกิดจากคอ 3:50 - ท่าที่ 1 4:30 - ท่าที่ 2 5:06 - ท่าที่ 3 5:59 - ท่าที่ 4 7:28 - เพิ่มความยากท่าที่ 4 8:08 - ท่าที่ 5 8:37 - ท่าที่ 6 (จำเป็นต้องทำ) 9:23 - สรุป #หนอกหลังคอ #หนอกคอ #กายภาพบำบัด โทร. 085-3699977 Line: @bunditclinic ----------------- ปวดคอ ปวดไหล่ ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้น รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัดและจัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" -------------------------------- ยินดีให้คำปรึกษา สอบถาม/นัดคิวรักษา โทร. 085-3699977 Line: @bunditclinic หรือคลิก https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic Youtube: บัณฑิตคลินิกกายภาพบำบัด หรือ https://www.youtube.com/channel/UChrO... Facebook:   / bunditclinic   ----------------------------- มีสองสาขา สาขาพิบูลมังสาหาร สาขาวารินชำราบ