Не можете повернуть голову? НАГРУЗИТЕ ЭТУ МЫШЦУ.
SpineCare Decompression and Chiropractic Center
0:00 / 0:00
Не можете повернуть голову? НАГРУЗИТЕ ЭТУ МЫШЦУ.
84 934 просмотра · 2 г. назад
SpineCare Decompression and Chiropractic Center
4,56 млн подписчиков
84 934 просмотра · 2 г. назад
Доктор Роу показывает, как мгновенно снять боль и скованность при повороте головы.
Если вы испытываете сильную боль при повороте (или наклоне) головы, скорее всего, она вызвана растяжением мышц шеи.
Это видео подробно расскажет об основных задействованных мышцах и поможет определить, на какую из них следует нацеливаться для быстрого облегчения.
Чтобы добиться наилучших результатов, обязательно выполняйте все упражнения!
Главы:
0:00 Вступление
0:40 Ременная мышца
3:08 Грудино-ключично-сосцевидная мышца (СКМ)
5:57 Лестничная мышца
7:42 Мышца, поднимающая лопатку
******************************
Д-р Майкл Роу
Врач-хиропрактик из Сент-Джозефа, Мичиган
Если вы ищете эффективное средство для облегчения боли в шее, спине или ишиасе, свяжитесь с нами по телефону 269-408-8439 или посетите наш сайт https://www.BestSpineCare.com
Facebook: / bestspinecare
Twitter: / stjoechiro
Instagram: / drmichaelrowe
Ваш местный Сент-Джозеф | Бентон-Харбор | Хиропрактик в Стивенсвилле, Мичиган
Центр декомпрессии и хиропрактики SpineCare
3134 Niles Rd
Сент-Джозеф, Мичиган 49085
*ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ*
Вся информация, контент и материалы этого видео или веб-сайта предназначены исключительно для информационных и демонстрационных целей. Они не предназначены для замены консультации, диагностики и/или лечения квалифицированного врача или медицинского работника.
Не используйте этот контент в качестве замены лечения и рекомендаций, данных вашим врачом или медицинским работником. Проконсультируйтесь с вашим врачом или медицинским работником, прежде чем выполнять какие-либо действия, содержащиеся в этом контенте.
Просматривая это видео, вы соглашаетесь возместить ущерб и оградить Центр декомпрессии и хиропрактики SpineCare (и его представителей) от любых убытков, травм или ущерба, возникших в результате любых претензий, возникших в результате использования или неправильного использования вами этого контента. Центр декомпрессии и хиропрактики SpineCare не делает никаких заявлений относительно точности или пригодности этого контента.
ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ ЭТОТ КОНТЕНТ НА СВОЙ РИСК.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ПАРТНЕРОВ -
Мы можем получать комиссионные, когда вы переходите по ссылкам в этом видео и совершаете покупки. Это помогает поддерживать наш канал, чтобы мы могли продолжать предоставлять вам полезный контент.
#больвшеи #облегчениеболишеи #упражнениядляоблегченияболишеи