سبانخ بصدر الدجاج بابسط طريقة مع فائزه👌
طبخة وحكاية مع فائزه
0:00 / 0:00
سبانخ بصدر الدجاج بابسط طريقة مع فائزه👌
215 просмотров · 5 л. назад
طبخة وحكاية مع فائزه
486 подписчиков
215 просмотров · 5 л. назад
سبانخ بصدر الدجاج بأبسط وأسرع طريقة مع فائزه
******************************************************
*المكونات*:-
سبانخ مغسول ومقطع، صدر دجاج بدون العظم، بصل مفروم ناعم، زر ثوم مهروس، زيت زيتون،جزر مقطع حسب الرغبة ،زبدة ، ملح ، فلفل اسود، بودرة مرق الخضار او الدجاج(اختياري)، عصير ليمون(اختياري).
أرز(اي نوع)، شعيرية .
*الطريقة*:-
1-نضيف شرائح صدر الدجاج الى الزيت والزبدة ونقلبهم حتى يتحمروا قليلاً .
2-نضيف البصل والثوم ونقلبهم لمدة خمس دقائق ثم نضيف الفلفل الاسود ونقلبهم مع الملح وبودرة الخضار لمدة خمس دقائق.
3-نضيف عليهم الماء الساخن ونتركهم يغلوا الى ان ينضج الدجاج.
4-نضيف السبانخ والجزر ونراعي ان تكون شوربة الدجاج قليلة الماء لان السبانخ بطبيعته ينزل ماءعندما يُملّح.
5-نتركهم على نار هادئة لمدة ربع ساعة فقط أم ثلث ساعة فقط، لان السبانخ لا يحتاج لطبخ كثير والجزر كذلك
تُقدم مع أرز أبيض بالشعيرية ، وعصير الليمون حسب الرغبة .
*طريقة الأرز بالشعيرية*:-
1-نغسل الأرز وننقعه بماء فاتر لمدة ثلث ساعة.
2-نصفي الأرز من ماء النقع ونتركه جانباً.
3-نقوم بتقليب الشعيرية مع زيت الزيتون والزبدة الى ان تصبح ذهبية اللون.
4-نضيف الأرز للشعيرية ونقلب الجميع لمدة دقيقتين ثم نضيف الماء الساخن حسب طبخ كل نوع من الأرز.
5-نضيف الملح ونتركهم على نار عالية حتى يتشرب الأرز كمية كبيرة من الماء والى ان تظهر الفقاعات على سطح الأرز
6-بعد ظهور الفقاعات الدائرية على سطح الأرز ، نقوم بخفض النار الى اقل مستوى ونتركه ينضج على نار هادئه وعلى بخاره .
🌹وصحتين وعافية🌹