Oestrogènes trop élevés : l’importance du microbiote

Avoir des œstrogènes trop élevés, ou prendre la pilule contraceptive, a des conséquences sur la santé féminine : règles abondantes, endométriose, fibrome, risque cardiovasculaire et de cancer du sein… Et justement, une mauvaise détoxification au niveau de l’intestin peut expliquer l’hyperoestrogénie ! Voyons quelles sont les erreurs à ne surtout pas commettre pour prendre soin de ton microbiote et de ton équilibre hormonal. 👉 Dans cette vidéo tu vas découvrir : 00:00 Intro 00:52 Le cycle menstruel 01:53 La détox hormonale 04:49 Savoir si je suis concernée 05:28 L'alimentation à adopter 07:51 Les compléments alimentaires ==== 📃 Ressources mentionnées dans la vidéo 📃 ==== Article "Estrobolome : microbiote et oestrogène : https://mymoonflow.fr/2022/09/02/micr... Formation vidéo Équilibre Féminin avec la naturopathie : https://mymoonflow.fr/programme-equil... ==== 📕 MES LIVRES 📕 ==== • La Cuisine des Lunes : https://mymoonflow.fr/la-cuisine-des-... • Les Règles, c'est Sacré et sans Tabous : https://mymoonflow.fr/les-regles-cest... • En Phase avec mes Hormones (à paraitre le 6 octobre 2022) : https://www.decitre.fr/livres/en-phas...