Перейти к содержимому

Узнайте, как выполнять стойку на руках «Скорпион» / Йога Вришчикасана — Лучшие советы — Продвинут...

StretchAndTrain

0:00 / 0:00

Узнайте, как выполнять стойку на руках «Скорпион» / Йога Вришчикасана — Лучшие советы — Продвинут...

18 395 просмотров · 2 г. назад
StretchAndTrain
126 тыс. подписчиков
18 395 просмотров · 2 г. назад
Лучшие советы + разбор техники выполнения стойки на руках «Скорпион»/Вришчикасаны. ⭐️ Это продвинутое видео по балансировке на руках, но его также стоит посмотреть новичкам, чтобы вы знали, к чему стремиться с самого начала своего пути к балансировке на руках, если это одна из ваших целей! 🤸🏼 Мини-серия стойки на руках: 1. От нуля до героя стойки на руках (для начинающих)    • Learn Handstands - WARNING: Contains Tips ...   2. Стойка на руках от стены до пола (для среднего уровня)    • Learn to Kick Up, Free Balance & Overcome ...   3. Как делать стойку на руках «Скорпион» (для продвинутых) Видео: ⭐️ Вступление ⭐️ Какие мышцы задействованы в этой стойке на руках ⭐️ Техника ⭐️ Как выполнять Обнимаю, Алекс 💗