Упругий и плоский живот, работа с диастазом | Цикл практик "Женская йога" | Занятие 2

Пишите «ХОЧУ НА ЙОГУ» мне в личные сообщения Телеграмм 👉 https://t.me/yoga_by_lera, чтобы узнать подробнее о занятиях, получить скидку 50% и бонусный курс "Женская йога"💁‍♀️ Ссылка на личные сообщения 👉 https://t.me/yoga_by_lera 🎁 Подарок за выполнение практики, медитация - https://t.me/yogabylera/1261 Меня зовут Валерия и я сертифицированный йогатерапевт с опытом 5+ лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более 1.000 человек🫶 Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️ #йога #похудение #йогадома