Почему вам следует ПРЕКРАТИТЬ измерять артериальное давление

Если вы измеряете артериальное давление каждый день, это видео для вас. Врач общей практики из NHS объясняет, почему ежедневные измерения АД могут вызывать стресс, тревогу и ненужные переживания, и как сосредоточение на идеальных систолических и диастолических показателях может отвлекать от реальной цели. Узнайте о «правиле ящика» — простом и практичном методе точного измерения артериального давления, не позволяя ему управлять вашей жизнью. Прекратите ежедневную панику, получайте значимые данные об артериальном давлении и начните снова наслаждаться жизнью, заботясь о здоровье своего сердца. 🍎 Присоединяйтесь к нашему сообществу «3 яблока» БЕСПЛАТНО! 🍏 Зарегистрируйтесь по ссылке ниже, и мы вместе создадим лучшую еженедельную рассылку, которую вам действительно захочется читать! https://drquinnmedman.substack.com/about Я ценю ваше время, потраченное на просмотр контента, и, пожалуйста, подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте комментарии, если он оказался для вас полезным. Временные метки, ресурсы, отказ от ответственности ниже! 🩺 Доступное медицинское оборудование, которое я использую: • Тонометр – тот, который я использую в своей практике; Точный и очень простой в использовании: https://amzn.to/3JI2rGS • Пульсоксиметр – вам не нужно ничего дороже этого: https://amzn.to/461VcSU • Термометр – Braun – безусловно, лучший и доступный: https://amzn.to/468uF5x • Книги, меняющие жизнь, которые я бы хотел, чтобы прочитал каждый: https://amzn.to/4g7pYNX https://amzn.to/3JqzjE6 https://amzn.to/4mx1hg4 #АртериальноеДавление #Гипертония #СоветыПоЗдоровью #ДомашнееАД #Медик #ЗдоровьеСердца #КолебанияАртериальногоДажения #ПравилоЯщика #ЗдоровыйОбразЖизни .................................................................... ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Весь контент в этом видео предназначен для информационных и образовательных целей. Это не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья. Никогда не игнорируйте профессиональную медицинскую консультацию и не откладывайте обращение за ней из-за того, что вы прочитали или увидели на этом сайте или в видео. Мы приложим разумные усилия для обновления информации на YouTube-канале Med Man. Однако мы не даем никаких заверений, гарантий или обещаний, явных или подразумеваемых, относительно точности, полноты или актуальности контента. Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок без дополнительных затрат для вас.