Dulce de leche, pan blanco y poca proteína: Analizo la dieta de Marcos Vargas

Marcos Vargas sigue una dieta que está generando bastante debate: muchos carbohidratos, poca proteína y una presencia llamativa de alimentos como el dulce de leche. En este video analizo a fondo su alimentación, reviso si realmente consume tan poca proteína como parece, qué sentido tiene una dieta tan alta en carbohidratos y si este enfoque puede ser útil para ganar masa muscular, rendir mejor o mejorar la composición corporal. También veremos qué aspectos están bien planteados, qué puntos podrían mejorarse y por qué este estilo de dieta se está volviendo cada vez más popular entre algunos culturistas naturales e influencers fitness. ¿Vos seguirías una dieta así? Te leo en los comentarios. ---------------------------------------- 🔥Asesoramiento nutricional: https://forms.gle/k1sKMEMmbgVT82CB9 🔥La famosa calculadora de requerimientos nutricionales: https://emaseganyf.mitiendanube.com/p... 🔹Redes sociales   / emasegaa     / emasegaa     / emasega   🔹Contacto directo: emanuelsegatore@hotmail.com