Combinazione di cut in movimento - Ep.1 Corso Taekwondo

#Taekwondo #ArtiMarziali #CorsiOnline #IstitutoCulturaleCoreano #Corea Bentornati al Corso Online di Taekwondo dell'Istituto Culturale Coreano tenuto dal Maestro Kang Hyeonwook! Ogni giovedì alle 18.00 per 10 settimane carichiamo sul nostro canale 10 sessioni di allenamento per temprare anima e corpo! Ecco il programma di allenamento di oggi! Riscaldamento : Squat 3x 20 Affondi 3x10 Parte Taekwondo: slittamento+ passo+passo+ slittamento (avanti e indietro): 1’ Cut anteriore + parata Ginocchio+ passo+passo+ ginocchio (anteriore) 1’ Cut anteriore + parata + cut anteriore slittamento+ passo+passo+ slittamento (avanti e indietro): 1’ Cut anteriore + parata Per qualsiasi cosa potete scrivere nei commenti! Grazie! ▶ Istituto Culturale Coreano WEB : http://italia.korean-culture.org/it ▶ Istituto Culturale Coreano FB :   / istitutocult.  . ▶ Istituto Culturale Coreano IG :   / istitutocul.  .