【体ガチガチな私】体をラクにしたくて買ってよかったもの6選
かおちゃんの『石』日記。l 石原夏織
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【体ガチガチな私】体をラクにしたくて買ってよかったもの6選
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かおちゃんの『石』日記。l 石原夏織
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体ガチガチをどうにかしたくて、
ストレッチ以外にもいろいろ試してきました🌿
今回はその中から、
「これは買ってよかった」「今も使ってる」と思うものを6つ紹介します。
👟 HOKAのシューズ
🩴 OOFOSのサンダル
🧘 andarのウェア
⚫️ トリガーポイント
🛁 AYURAの入浴剤
🦵パナソニックのフットマッサージャー
歩く日、脚が疲れた日、家でゆっくりしたい日など、
それぞれ私が実際にどんなときに使っているのかもお話ししています。
ストレッチもしつつ、こういうアイテムにも助けてもらいながら、
体ガチガチ卒業を目指します☺️
※使用感はあくまで個人の感想です。
⭐使用曲、使用素材(敬称略)
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