Wie man Schmerzen und Beweglichkeit bei Schultersteife (Frozen shoulder) verbessert

#schulter #schmerzen #übungen Übungen wenn du die Schulter nicht bewegen kannst und wenn diese weh tut. Inhalt: 0:00 Einleitung 0:22 Was ist die Schultersteife? 1:49 Diese Stadien werden unterteilt 3:15 Die Übungen 14:04 Ist Wärme sinnvoll bei Frozen shoulder? -------- Rechtliches: Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.