Warum? Dieser Arzt isst seit Jahren fast nur Fleisch! (Bastian Hölscher, Funktionelle Medizin)

🥩 Ernährung kam in seinem Medizinstudium praktisch nicht vor. Erst als Bastian Hölscher, Facharzt für Allgemeinmedizin aus Hamburg, Getreide wegließ, wurde er seinen Reizdarm los und verlor 14 Kilo in drei Monaten. Heute isst er überwiegend carnivore. Wir reden über Carnivore gegen Vegan, warum Kohlenhydrate nicht essentiell sind, A1- und A2-Milch, Histamin, Obst im Winter und warum man Laborwerte messen sollte, bevor man etwas umstellt. ⚠️ Infotainment, keine medizinische Beratung: Ernährung oder Medikamente bitte nur mit ärztlicher Begleitung umstellen, vor allem bei Diabetes. 🎁 BONUS-TEIL: Noch mehr mit Bastian, exklusiv für Newsletter-Abonnenten: 👉 https://lifealgorithm.de/pc06-bonus-i... 🎙️ ZU GAST: Bastian Hölscher, Facharzt für Allgemeinmedizin, Hamburg. Funktionelle Medizin, selbst seit Jahren carnivore. Projekt: Healthy Family Lab. 🔗 Instagram:   / bastianhoelscher   🔗 Facebook:   / bastian-hoelscher-100064630786458   🔗 Webseite: https://praxishoelscher.de/ 🛒 PRODUKTEMPFEHLUNGEN: 📚 Die Bücher aus dem Gespräch: The Ancestral Diet Revolution ➡️ https://link.amazon/B05caTm8y Ernährung und körperliche Degeneration ➡️ https://link.amazon/B00TnM06e Sacred Cow ➡️ https://link.amazon/B06yPYzKF Scheißschlau (David Perlmutter) ➡️ https://link.amazon/B02D9q6Oa Dr. Bernstein's Diabetes Solution ➡️ https://link.amazon/B0g1zsWNi 📚 Weitere Bücher zur Carnivore-Ernährung ➡️ https://lifealgorithm.de/top3-produkt... 💧 Wasserfilter (Umkehrosmose) ➡️ https://lifealgorithm.de/top3-produkt... 🏆 Die Top 3 – Keine Kompromisse: Meine persönliche Bestenliste für alles, was du für ein gesundes Leben brauchst. 👉 https://lifealgorithm.de/top3-produkte/ 🎧 IM VIDEO ERWÄHNT: 🎙️ ARD Marktcheck: Trinkwasser 👉    • Wie belastet ist unser Trinkwasser? | Die ...   💬 TRITT DER COMMUNITY BEI Hier entscheidest du mit: über Videothemen, Titel, Thumbnails und mehr. Gestalte den Kanal aktiv mit: https://t.me/lifealgorithm_de 🪧 KAPITEL: 00:00 Intro 00:51 Schnellfragen: Carnivore, Getreide, Darm 03:09 Carnivore oder vegan: Was ist gesünder? 05:03 Vegan Honeymoon 07:13 Ein Jahr nur Fleisch essen? 12:15 Sind Kohlenhydrate essentiell? 20:58 Insulinresistenz durch Saatenöle? 25:28 Getreide: Was Weston Price herausfand 29:04 Warum Getreide sich wehrt 30:32 Gibt es ein gesundes Getreide? 32:41 Kein Brot: Was soll ich dann essen? 37:34 Milch und Rohmilch 41:03 A1- vs. A2-Casein 44:58 Darmprobleme, Histamin, Gluten 49:38 Stuhltest und Mikrobiomanalyse 52:21 Zonulin und Histamin im Stuhl 56:43 Wie ein Hausarzt seinen Reizdarm loswurde 59:46 Patientenfälle: Raynaud und CIDP 01:03:31 Mahlzeitenfrequenz und Fasten 01:11:39 Obst und Honig: Was die Natur hergibt 01:15:28 Carnivore bei Diabetes 01:18:01 Frühstück für Kinder und Einladungen 01:22:01 Warum er kein Leitungswasser trinkt 01:24:58 Abschluss 🎯 DAS ERWARTET DICH: ✅ Wie ein Hausarzt Carnivore in der Praxis einsetzt und was er bei Reizdarm rät. ✅ Warum Histamin und Unverträglichkeiten meist ein Darmproblem sind und nicht am Käse liegen. ✅ Den wichtigsten Hinweis für Diabetiker, bevor sie Kohlenhydrate streichen. 🎬 life algorithm Videos passend dazu: 🦠 Leaky Gut 👉    • 🦠 Unverträglichkeiten? Oft ist der Darm un...   🥖 Brot vs. Blutzucker 👉    • 🥖 Brot vs. Blutzucker: Was du als Diabetik...   💧 Fast jeder trinkt das falsche Wasser 👉    • Fast jeder trinkt das falsche Wasser? Mach...   🤓🧠🔬 STUDIEN AUS DEM VIDEO: 📌 Saatenöle und Makuladegeneration 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29150... 📌 Kalorienrestriktion bei Rhesusaffen 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28094... #Carnivore #CarnivoreDiät #NurFleisch #Reizdarm #Getreide #LeakyGut #Histamin #LowCarb #Keto #Darmgesundheit #Hausarzt #LifeAlgorithm 🌱 Ich sage: "Gesundheit ist eine bewusste Entscheidung." Ob Lebensmittel 🍔, Medikamente 💊 oder Konsumprodukte 📱, die Industrie ist auf Gewinn optimiert, nicht auf deine Gesundheit. Auf Life Algorithm bekommst du datenbasierte Gesundheitsaufklärung zu Ernährung, Stoffwechsel, Training, Schlaf und Prävention, kostenlos, ohne Kurs- oder Supplement-Verkauf. 👉 Abonniere und nimm deine Gesundheit selbst in die Hand! 🚀 Lass unbedingt ein Abo da, teile dieses Video mit Menschen, deren Gesundheit dir am Herzen liegt, und gib dem Video einen Daumen nach oben! Einfach machen, Durchziehen, keine Ausreden! 🏛️ Transparenz & Disclaimer Werbung: Video & verlinkte Webseite enthalten Affiliate-Links. Bei Kauf erhalte ich eine Provision. Haftung: Ich bin kein Arzt/Experte. Inhalte dienen rein der Information/Unterhaltung, ersetzen keine professionelle Beratung/Diagnose. Vor Anwendung bitte Fachmann konsultieren. Keine Haftung für Schäden.