拒絕挨餓飲食3原則 對症下藥不復胖 ft. 中醫師 陳峙嘉 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】

減肥明明很努力，體重卻一直下不來？這集邀請專業中醫師陳峙嘉，從實際案例帶大家找出「減肥一直失敗」的真正原因！到底是實胖還是虛胖？不同體質的減肥方式、飲食方法真的不一樣！#減肥 #減重 #穴位按摩 #健康飲食 #陳峙嘉 #譚敦慈 #小宇宙大爆發 完整版👉   • 千萬別戒白飯 不運動8個月狂剷40kg ft. 中醫師 陳峙嘉 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】   每月$50元 支持小宇宙團隊成為我們的動力 🖐️   / @momotv2762   🗓️ YouTube 網路首播 搶先看 每週三、週四 晚間 20: 00 📺 電視首播 (MOMOTV) 每週四、週五 晚間 17: 00 🎧Podcast 上線👉https://player.soundon.fm/p/6fc5c63c-... 【Facebook粉絲團】 小宇宙大爆發 健康   / braininspiredhealth   小宇宙大爆發 理財   / braininspiredmoney   追蹤 momotv_tw75   / momotv_tw   更多合作請洽詢: s8910320@hotmail.com thumbnail image by Freepik