Томас Дьюи о носимых устройствах, качестве движений и готовности организма | Movement Podcast | В...

В этом эпизоде ​​подкаста Movement Грей Кук и Ли Бертон беседуют с Томасом Дьюи о данных, носимых устройствах, здоровье движений и будущем человеческой деятельности. Томас — спортивный тренер и инструктор по силовой подготовке, имеющий опыт работы в Functional Movement Systems, военно-морских силах специального назначения, Sparta Science и ŌURA. Его карьера сосредоточена на оказании помощи профессионалам в преобразовании сложной информации о человеческой деятельности в практические решения. В разговоре рассматривается одна из самых больших проблем в области здравоохранения, фитнеса, спортивной медицины, тактической подготовки и носимых технологий: У нас больше данных, чем когда-либо. Но что мы с ними делаем? Грей, Ли и Томас обсуждают, как силовые платформы, носимые устройства, показатели готовности, данные о сне, баланс, экраны движений и показатели производительности могут помочь профессионалам лучше понять человека перед ними — но только если эта информация организована, интерпретирована и применена осмысленным образом. Они также исследуют, почему качество движений по-прежнему остается одним из недостающих элементов в обсуждении носимых технологий. Носимые устройства могут отслеживать множество показателей движения, восстановления, сна, вариабельности сердечного ритма и физиологического стресса, но понимание того, как человек двигается — его равновесие, симметрия, подвижность, стабильность и готовность к движению — по-прежнему представляет собой огромную возможность. Темы включают: • Опыт Томаса Дьюи в области спортивной подготовки, силовой и функциональной подготовки, повышения эффективности человеческой деятельности в армии, компании Sparta Science и проекта ŌURA • Почему данные должны быть пригодны для практического применения, а не представлять собой избыточную информацию • Как компания Sparta Science помогла сделать данные с силовых платформ более полезными • Нагрузка, взрыв и движение как упрощенные показатели движения • Быстро реагирующие против медленно реагирующих • Качество движения против количества движения • Почему баланс может стать важным показателем в будущем • Как носимые устройства могут способствовать улучшению сна, восстановления и принятия решений о готовности • Почему здоровье движений по-прежнему должно быть частью обсуждения данных • Как данные могут помочь создать более эффективные циклы обратной связи • Почему профессионалам необходима грамотность в работе с данными • Как ИИ, большие языковые модели и интегрированные платформы могут формировать будущее • Почему лучшие данные должны приводить к лучшим вопросам, лучшим испытаниям и лучшим решениям Главный вывод: одних данных недостаточно. Реальная возможность заключается в том, чтобы научиться фильтровать, упрощать информацию и использовать её для того, чтобы помочь людям лучше двигаться, лучше восстанавливаться и принимать более обоснованные решения относительно своего здоровья и работоспособности. Разделы 00:00 – Добро пожаловать в подкаст о движении 00:12 – Представляем Томаса Дьюи 00:53 – Опыт Томаса в области спортивной медицины и FMS 02:00 – Работа с военнослужащими, занимающимися повышением эффективности человеческой деятельности, и подразделениями специального назначения ВМС 03:00 – Sparta Science, здоровье движений и данные с силовых платформ 04:09 – Почему данные помогают нам понять, как люди себя проявляют 05:07 – Sparta Science, производительность и обсуждение травм 05:41 – Применение данных с силовых платформ на практике 07:00 – Нагрузка, взрыв и движение 08:00 – Прогностические модели, когорты и здоровье движений 09:31 – Силовые платформы, модели движений и скрининг 10:38 – Быстро реагирующие и медленно реагирующие 11:27 – Сгибание в тазобедренном суставе против приседаний 12:05 – Использование скрининга движений для выявления первопричины проблемы 13:10 – Кинематическое, кинетическое и функциональное тестирование 13:50 – Symmio, Quick Screen, мобильность и перерыв на стабилизацию 14:55 – Преодоление информационной перегрузки 15:31 – Панели мониторинга, пользовательский опыт и стратегия работы с данными 17:30 – ŌURA, данные о восстановлении и изменение поведения 20:56 – Здоровье движений по-прежнему часто игнорируется 22:44 – Персонализация индикатора «проверьте двигатель» 24:15 – Качество движений против количества движений 26:09 – Баланс как будущий жизненно важный показатель 26:44 – Баланс, серфинг, старение и производительность 28:18 – Как нам осуществить эти изменения в масштабе? 28:58 – Носимые устройства, их внедрение и сравнение с iPhone 31:14 – Добровольное отслеживание против пассивного сбора данных 32:08 – Данные, страхование и стимулы в сфере здравоохранения 34:13 – Внедрение снизу вверх и системы сверху вниз 35:12 – Упрощение данных для отдельного человека 35:54 – Боль в пояснице, походка и метаболическая нагрузка 38:00 – Создание иерархии принятия решений 39:24 – Советы поставщикам медицинских услуг по использованию данных сегодня 39:58 – Грамотность в работе с данными и коммуникация 41:49...