EP.#31- Saúde e Movimento - Dr. Vitor Masuda

🎙️ NO AR! EPISÓDIO #30 — DR. VITOR MASUDA Quem corre sabe que os pés e tornozelos são colocados à prova a cada quilômetro. Mas será que estamos dando a atenção necessária a essas estruturas? No episódio #31 do Saúde e Movimento, recebemos o Dr. Vitor Yoshiura Masuda, ortopedista e traumatologista, especialista em Medicina e Cirurgia do Pé e Tornozelo, formado pela UNIFESP, onde também atua como preceptor. Além da experiência médica, Dr. Vitor é maratonista de asfalto e de montanha, reunindo o conhecimento científico e a vivência de quem também enfrenta os desafios das longas distâncias. Nesta conversa, abordamos lesões frequentes entre corredores, prevenção, recuperação, biomecânica e os cuidados que podem fazer a diferença para quem deseja continuar treinando e evoluindo sem comprometer a saúde. Um episódio que conecta a medicina à realidade dos atletas, mostrando a importância de compreender os sinais do corpo e cuidar das estruturas que nos levam cada vez mais longe. ▶️ Já disponível no YouTube e Spotify 👉 Você já teve alguma lesão nos pés ou tornozelos que atrapalhou seus treinos? Parceiros: @bananinhaparaibuna 🎟️ Cupom: DRGABRIELGANME15 @mundoterra.com.br 🎟️ Cupom: DRGABRIELMT15 @vivasmove 🎟️ Cupom: DRGABRIEL5 @yopp.com.br 🎟️ Cupom: GABRIELGANME10 @coros_br Assessoria de Mkt: @somosspynmedia @jess.ramosmkt