Исправьте положение шеи — оздоровите нервную систему (и весь организм)

В этом эпизоде ​​я беседую с хиропрактиком, специалистом по структурной интеграции и тренером по движению доктором Лоуренсом ван Лингеном, чтобы подробно обсудить, как шея и нервная система влияют практически на все аспекты вашего здоровья. Мы обсуждаем скрытый вред, который время, проведенное за экраном, наносит шейному отделу позвоночника и нервной системе, как самоорганизовать шею для улучшения осанки изнутри, и почему блуждающий нерв играет такую ​​центральную роль в аутоиммунных заболеваниях и общем благополучии. Лоуренс также разбирает удивительную связь между движениями глаз и вашей вегетативной нервной системой и объясняет, как твердая мозговая оболочка, соединительная ткань, окружающая ваш спинной мозг, влияет как на здоровье позвоночника, так и на качество вашего сна. Этот выпуск действительно изменит ваше восприятие окружающего мира и ваших глаз. https://www.themindfulmovement.com Большое спасибо за вашу поддержку! С благодарностью, Лес и Сара Некоторые из наших любимых ресурсов (партнеры) https://www.themindfulmovement.com/re... --------------------------------------------- Индивидуальные сеансы ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННАЯ ГИПНОТЕРАПИЯ, ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КОУЧИНГ ИЛИ КОУЧИНГ ПО ДВИЖЕНИЮ https://www.themindfulmovement.com/hy... --------------------------------------------- 🙏 The Mindful Movement с радостью предоставляет эти медитации, подкасты и видео бесплатно. Мы ничего не просим взамен, но если вы хотите сделать пожертвование, пожалуйста, знайте, что любое ваше предложение будет принято с большой благодарностью. http://themindfulmovement.com/donations/ #themindfulmovement