Мировой рекордсмен в ультрамарафоне — Александр Сорокин — забег на 44 км

Александр Сорокин провел невероятный год, побив три мировых рекорда: 24 часа, 12 часов и 100 миль. Недавно подписав контракт с Nike, в настоящее время тренируясь в Кении и стремясь побить свои собственные рекорды в 2022 году, мы присоединились к нему на легкой длительной пробежке (44 км со скоростью 4:00/км), чтобы поговорить обо всем, что касается ультрамарафона. -- -- -- Sweat Elite Instagram:   / sweatelite   Съемка и монтаж: Ангус Титон (Sweat Elite):   / angusteeton   -- -- -- Хотите увидеть больше видео? Поддержите канал Sweat Elite через Venmo: www.venmo.com/u/Sweat-Elite Видео, созданные Sweat Elite, также поддерживаются подписчиками. Подписка — это всего лишь расходы на чашку кофе время от времени. Подписавшись, вы получите доступ к сотням статей, интервью, исследований и научных работ по тренировкам для бега на длинные дистанции. Вы можете отменить подписку в любое время. Присоединяйтесь к нам сегодня: https://www.sweatelite.co/subscribe-now/ 00:00 - Вступление 00:44 - Старт 01:05 - Мировые рекорды 02:30 - Восстановление после рекордного забега 03:22 - Формат 24-часовой гонки 04:10 - Питание во время гонки 05:40 - Ультрамарафон и разум 08:00 - Тренировки и километраж 11:11 - Мысли о марафонцах 12:09 - Питание во время бега 13:22 - Что вы слушаете? 14:16 - Виды и звуки 15:00 - История бега 20:41 - 24 часа без остановок 21:45 - Финиш