Абди Нагейе: адаптация плана под болезнь и тренировки под уровень нагрузки

https://www.sweatelitecoaching.com/ Абди Нагеай Тренировка: 4 подхода по 5 км -- -- -- [Спортсмен] Instagram:   / abdinageeye   Sweat Elite Instagram:   / sweatelite   Ангус Титон (видеооператор Sweat Elite) Instagram:   / angusteeton   -- -- -- Участники поддерживают производство наших видеороликов, и это стоит всего лишь как Биг Мак в месяц. Станьте участником:    / @sweatelite   Полученные от участников средства используются для создания большего количества видеоконтента. Если вам нравятся наши видео, мы будем рады видеть вас в разделе для участников. -- -- -- Станьте быстрее с Sweat Elite. Тысячи бегунов по всему миру доверяют нашим тренировочным планам и комплексным программам коучинга. Тренировочные планы: https://www.sweatelite.co/get-faster/... Коучинг: https://www.sweatelite.co/get-faster/...