Перейти к содержимому

Bolí vás už aj používanie mobilu? Skúste tento cvik bez vstávania zo stoličky

Dr. Alexandre Mota Po slovensky

0:00 / 0:00

Bolí vás už aj používanie mobilu? Skúste tento cvik bez vstávania zo stoličky

149 просмотров · 7 дн. назад
Dr. Alexandre Mota Po slovensky
2,55 тыс. подписчиков
149 просмотров · 7 дн. назад
Získajte bonus až do výšky 350 € pri investovaní sumy 1 500 € alebo viac. Použite kód „GO-START“ cez tento odkaz:https://directs.me/mintos-sk63  Investovanie je spojené s rizikami. Hodnota vašich investícií môže stúpať alebo klesať a hrozí riziko straty investovaného kapitálu. Výnosy z minulosti, prognózy ani simulácie nezaručujú budúce výnosy. Bolí vás po scrollovaní mobilu pravá lopatka? Ukážeme vám jednoduchý cvik na rozhýbanie a posilnenie oblasti ramien, ktorý zvládnete aj na stoličke. Vyskúšajte ho s nami! Prihláste sa na odber kanála a cvičte s nami aj nabudúce. Napíšte do komentára, čo sa vám na videu páčilo najviac! #zdravie #cvičenie #chrbát #mobil #pohyb 👉 Tento kanál bol vytvorený v spolupráci s    / @dralexandremota   0:00 - Bolesť z používania mobilu 0:33 - Prečo vzniká napätie 1:06 - Príprava na cvičenie 2:01 - Pohyb lopatky v sede 2:48 - Cvičenie s vyššie zdvihnutou rukou Teraz sme dostupní na Spotify! Počúvajte teraz https://open.spotify.com/show/033Qcz3...