【心理学】自分の話ばかりする「会話を奪う人」の隠された5つの心理と、振り回されない3つの距離の取り方

こちらが話していたはずなのに、気づけばまた相手の話になっている。 仕事の相談をしても「私のときはね」、旅行の話をしても「私も行ったことがあって」と、いつの間にか話の中心を奪われてしまう。 「私の話には興味がないの？」「軽く見られているの？」と感じてしまうこともあるかもしれません。 しかし心理学から見ると、自分の話ばかりする行動は、単なる悪意や自分勝手さだけでは説明できません。 ▼この動画でわかること ・自分について話すこと自体が心地よく感じられる理由 ・自分の経験を基準に相手を理解しやすい心理 ・好かれたい気持ちが自分語りとして空回りする仕組み ・自己開示と「会話を奪うこと」の違い ・質問や追質問が会話で重要になる理由 ・振り回されないための3つの距離の取り方 自分の話をすること自体が問題なのではありません。 大きな違いは、自分の話をしたあとに相手へ会話を戻せるかどうかです。 相手の心理を理解することと、あなたがずっと聞き役を引き受けることも別です。 話を静かに戻す、時間を短くする、会う頻度を調整する。相手を断罪せず、自分も消耗しすぎない距離を考えていきます。 あなたの周りにも、何を話しても最後は自分の話になってしまう人はいますか？ 職場、友人、家族など、差し支えない範囲でコメント欄で教えてください。 ────────────────── ⏱️目次 0:00 なぜ会話を奪われるのか 1:44 話すこと自体が心地よい 4:11 自分の視点が基準になる 6:09 好かれたい気持ちが空回る 8:11 自分語りでつながろうとする 10:10 質問の価値に気づいていない 12:29 振り回されない距離の取り方 15:12 相手の癖と自分を切り離す ────────────────── 【チャンネル紹介】 人のクセ心理学では、職場・家庭・友人関係で気になる人の行動や言葉を、心理学の視点から分かりやすく読み解きます。 相手を決めつけるためではなく、振り回されすぎない距離の取り方を考えるチャンネルです。 【参考資料】 ・Tamir, D. I. & Mitchell, J. P. (2012)「Disclosing information about the self is intrinsically rewarding」 ・Epley, N. et al. (2004)「Perspective taking as egocentric anchoring and adjustment」 ・Sezer, O. (2022)「Impression (mis)management: When what you say is not what they hear」 ・Collins, N. L. & Miller, L. C. (1994)「Self-disclosure and liking: a meta-analytic review」 ・Huang, K. et al. (2017)「It doesn't hurt to ask: Question-asking increases liking」 ※本動画は一般的な心理学の知見を紹介するものであり、特定の人物の性格・疾患等を診断するものではありません。 #心理学 #人間関係 #コミュニケーション #会話 #自分の話ばかりする人 #苦手な人 #距離感 #人のクセ心理学 BGM：2:23 AM