Тренировка 30 минут Кардио +силовая

797 просмотров · 7 дн. назад

Меняйлова Алина

256 подписчиков

797 просмотров · 7 дн. назад

На своей странице каждые пн-ср-пт выкладываю новую тренировку по 30 минут , в которой сочетаю кардио и силовую . Убираем за эти 30 минут отеки и делаем тело рельефным . Подписывайся