Ich habe 2 Jahre anti-entzündlich gegessen & das hat sich verändert

Seit 2 Jahren ernähre ich mich anti-entzündlich und in diesem Video teile ich, was sich seither tatsächlich verändert hat. 👇 NEUE VIDEOS jeden Sonntag - abonniere damit du keines verpasst    / @raphaelaella   ❤️ MEINE ANTI-ENTZÜNDLICHEN REZEPTE Schoko-Cookies & Hühnersuppe:    • HERBST VLOG 🍂🍇 | Wochenmarkt, anti-entzünd...   Pumpkin Spice Latte & Brathuhn:    • Ein gemütlicher SUNDAY RESET & neue anti-e...   Kürbismuffins:    • HERBST VLOG 🍂🐿️ | Kleine Dinge, die den He...   Banana Bread:    • SELF-CARE VLOG | Clean Make-Up & Skincare ...   Wie ich einkaufe:    • Mein anti-entzündlicher Wocheneinkauf: Kos...   Was ich immer zuhause habe:    • Mein anti-entzündlicher Vorratsschrank: A...   🎥 KAPITEL 00:00 intro 00:19 warum habe ich meine ernährung umgestellt 02:45 was ist eine anti-entzündliche ernährung 03:54 was hat es verändert 04:02 1 05:33 2 10:34 outro 🤍 ÜBER MICH Hi, ich bin Raphaela! Ich teile Fashion, Beauty & Lifestyle - aber gesünder 🌿: Mode ohne Polyester, Clean Beauty & Wellness, anti-entzündliche Rezepte & ein non-toxic Home. Jeden Sonntag nehme ich dich mit in mein Leben in Wien und teile Vlogs, saisonale & gesunde Rezepte, ehrliche Produkt-Guides & persönliche Erfahrungen. 💌 LET’S BE FRIENDS Mein Newsletter: https://raphaelaella.substack.com Instagram:   / raphaelaella_   🎧 MUSIK Meine Musik ist von Epidemic Sound (selbstbezahlte Subscription). ▶️ DISCLAIMER WERBUNG Keines der im Video erwähnten Dinge wurden mir geschenkt und keine der genannten oder gezeigten Marken hat mich gesponsert. Dennoch nenne ich direkt den Namen der Marken, die ich zeige, gekauft habe und/oder verwende - das gilt in Deutschland / Österreich / Schweiz als Werbung. #antientzündlich #ernährungsumstellung #transformation