ROAD TO HYROX AVEC GUNDILL (Part 2/2) - Un go muscu qui fait du cardio EP 1

🏃 Pour Gundill, l'endurance fondamentale ne sert à rien ! 💪 Bienvenue dans cette nouvelle série, « Un go muscu qui fait du cardio », où je pars à la rencontre d'experts de l'entraînement et de champions afin d'apprendre à performer en HYROX. Dans cette deuxième partie, ‪@M.Gundill‬ analyse les différentes stations de l'HYROX et me donne ses meilleurs conseils pour gagner en efficacité. Au programme : son avis sur l'endurance fondamentale, skierg sur sa poulie Keiser, astuces techniques et séance de physiothérapie pour terminer. 📺 Pour voir l'entraînement dans son intégralité, retrouvez-le sur la chaîne premium de Michael :    • Toutes les bases de préparation physique, ...   📸 Son Instagram :   / michaelgundill   📖 Son livre – Guide de musculation pour les sportifs : https://www.fnac.com/a13342128/Michae... 💬 Quelle station de l'HYROX te pose le plus de difficultés ? Dis-moi ça en commentaire ! 🤑 En ce moment, vous avez -10% avec mon code NMA_LOUAN sur Nutrimuscle, cummulable avec les offres en cours alors profitez-en ! https://nmsquad.link/02qGw 📸 Mon Instagram :   / louan_brunet   📲 Mon TikTok :   / louan_brunet   🏋️ Les accessoires 0RIR : https://0rir-shop.com/ 🎁 Mon code : LOUAN10 #Cardio #HYROX #Running #Musculation #Gundill #MichaelGundill #Nutrimuscle Chapitres : 00:00 Suite de la partie 1 06:08 Stations HYROX 21:15 Physiothérapie 30:46 Périostites 33:46 Questions/réponses