A 2-es típusú cukorbetegség étrendje - Pető Adrienn dietetikus

• A 2-es típusú cukorbetegség kezelésében mekkora szerepe van az étrendnek? • Hogyan és mivel kezdje egy cukorbeteg az étrend kialakítását? • Hogyan érdemes meghatározni a mennyiségeket? Van-e erre valamilyen könnyen követhető módszer? • Milyen élelmiszer-típusokból állítsuk össze a napirendünkben meghatározott étkezéseket? Milyen mennyiségben fogyasszuk ezeket? • Mik is azok a szénhidrátok? Hogyan kell számolnia szénhidrátokat? Mi az, amit korlátlanul lehet fogyasztani? Mi az, amiben mértéket kell tartani? Mi az amit feltétlenül el kell kerülni? • Lehet nassolni cukorbetegen? • Mi a helyzet az édesítőszerekkel? Ha egy édesség édesítőszerrel készült, akkor korlátlanul fogyasztható? • Mit tegyünk, ha valakinek leesik a vércukra és rosszul lesz? Hogyan lehet megelőzni? • Mi az a Glikémiás index? Mi a szerepre a cukorbeteg étrendben? • Mi az összefüggés az étrend és a szív- és érrendszeri szövődmények kialakulása között, cukorbetegség esetén? • Ha nem csak az egészséges étrend a cél, hanem a súlycsökkenés is, akkor mire kell figyelni? • Hogyan csökkenthető táplálkozással a magas vérzsírszint? A fenti kérdésekre Pető Adrienn dietetikus válaszol a videóban.