Картофельные шарики (Tater Tots) [на растительной основе, без масла, подходят для детей, просты в...

Распечатать рецепт здесь: https://www.thejaroudifamily.com/post... Замороженные картофельные оладьи Автор: Семья Джаруди Получается 27-30 картофельных оладий Ингредиенты: Одна упаковка замороженных картофельных оладий (590 г) 1 ст. л. белого мисо Приправа: 1 ч. л. чесночного порошка 1 ч. л. лукового порошка 1 ч. л. сушеного болгарского перца (или копченой паприки) 1/4 ч. л. измельченного фенхеля 1/4 ч. л. сушеного базилика 1/4 ч. л. сушеной петрушки 1/4 ч. л. органо Способ приготовления: +Приготовьте на пару всю упаковку замороженных картофельных оладий +Положите приготовленные картофельные оладьи в большую миску и дайте остыть +Добавьте белое мисо Мисо и приправа для картофельных оладий +Сформируйте из теста картофельные шарики (1-2 ст. л.) и выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой. +Выпекайте при температуре 200 градусов Цельсия 20 минут, переверните шарики и готовьте еще 20 минут. [По желанию - обжаривайте картофельные шарики в аэрогриле 18-20 минут при температуре 200 градусов Цельсия] -------- Свежие картофельные шарики Автор: Семья Джаруди Получается 30-35 картофельных шариков Ингредиенты: Около шести стаканов нарезанного кубиками картофеля с кожурой - мы использовали картофель сорта Юкон Голд! 1/2 стакана растительного молока (неароматизированного и несладкого) 1 ст. л. белого мисо 1 ст. л. чесночного порошка 1 ст. л. лукового порошка 1 ст. л. копченой паприки Инструкция: +В большую кастрюлю добавьте шесть стаканов нарезанного кубиками картофеля и залейте водой так, чтобы картофель был полностью покрыт, и варите на медленном огне. +Варите до готовности картофеля и слейте воду. +Разомните картофель, добавьте растительное молоко, белое мисо и приправы. +Дайте картофельной смеси остыть. +Сформируйте из смеси картофельные шарики (1-2 ст. л.) и выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой. +Выпекайте при температуре 200 градусов Цельсия в течение 20 минут, переверните шарики и готовьте еще 20 минут. [По желанию - обжарьте картофельные шарики в аэрогриле 18-20 минут при температуре 200 градусов Цельсия] -------- Картофельные шарики из сладкого картофеля Автор: Семья Джаруди Получается 14-16 картофельных шариков Ингредиенты: 4 стакана запеченного сладкого картофеля (без кожуры!) 2 ст. л. молотого льняного семени 1 ст. л. белого мисо 1 ст. л. чесночного порошка 1 ст. л. копченой паприки Свежемолотый перец Способ приготовления: +Разомните отварной запеченный сладкий картофель (без кожуры) с молотым льняным семенем, белым мисо и приправами. [Если у вас есть дополнительное время, охладите смесь из сладкого картофеля в холодильнике в течение 30 минут] +Сформируйте из смеси картофельные шарики (1-2 ст. л.) и выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой. +Выпекайте при температуре 200 градусов Цельсия (400 градусов Фаренгейта) в течение 15 минут, переверните шарики и готовьте еще 15 минут. [По желанию - обжарьте картофельные шарики в аэрогриле в течение 18-20 минут при температуре 200 градусов Цельсия (400 градусов Фаренгейта)] -------- Присоединяйтесь к нашей бесплатной закрытой группе в Facebook:   / 1263177970557908   ----- Интересуетесь упомянутыми нами товарами? Посмотрите наши рекомендации на Amazon: https://amzn.to/2Po63hy Если вы решите что-либо приобрести по этой ссылке, мы получим небольшую комиссию БЕЗ дополнительных затрат для вас. Как партнеры Amazon, мы получаем доход от соответствующих покупок. ... Box - Brittany Jaroudi 2366 GOLDEN MILE HWY #194 PITTSBURGH, PA 15239 --- Подписывайтесь на нас в социальных сетях: Instagram - @thejaroudifamily Facebook:   / thejaroudifamily   ----- Присоединяйтесь к нашей бесплатной закрытой группе в Facebook:   / 1263177970557908   ----- Интересуетесь упомянутыми товарами? Посмотрите наши рекомендации на Amazon: https://amzn.to/2Po63hy Если вы решите что-либо приобрести по этой ссылке, мы получим небольшую комиссию БЕЗ дополнительных затрат для вас. Как партнеры Amazon, мы получаем доход от соответствующих покупок. ----- Моя история в книге «Forks Over Knives»: https://bit.ly/2kyMrvG ----- Планировщик питания в книге «Forks Over Knives»: http://try.forksmealplanner.com/rqSg7 --- Питтсбургская группа сторонников растительного питания https://www.plantbasedeatinghub.com --- Получите скидку 40 долларов на поездку через Airbnb, используя эту ссылку: www.airbnb.com/c/bjaroudi --- 💌Отправьте немного любви! А/я - Бриттани Джаруди 2366 GOLDEN MILE HWY #194 ПИТТСБУРГ, ПА 15239 --- Подписывайтесь на нас в социальных сетях: Instagram - @thejaroudifamily Facebook:   / thejaroudifamily