Μακροζωία & Κρέας (Μπλε Ζώνες & mTOR)

Πολλοί θα τρέξουν και θα πουν ότι το κρέας κλέβει χρόνια ζωής και ότι για μακροζωία πρέπει να φας χόρτα λαχανικά σιτηρά και σπόρους, κάθε είδους και θα σε σπρώξουν σε μια χορτοφαγική κατεύθυνση. Θα χρησιμοποιήσουν τι μπλε ζώνες σαν επιχείρημα λες και είναι κάτι επιστημονικό δεδομένο. ΔΕΝ είναι επιστημονικό δεδομένο!. Το περιεχόμενο του βίντεο είναι καθαρά ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά προσωπική ιατρική συμβουλή. Thanos Efthimiou MD ΕΙΔΙΚΟΣ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ ΣΠΥΡΟΥ ΜΕΡΚΟΥΡΗ 35 11634 ΑΘΗΝΑ ΤΗΛ. 6983166193 efthimiou.md@gmail.com thanosefthimiou #thanosefthimioumd #health #healthtips #συμβουλέςυγείας #υγεία #διατροφή #ευεξία #δίαιτα #μεταβολισμός #παχυσαρκία #βάρος #αυξησηβαρους #νόσος #ασθένεια #γιατρός #συμβουλοςυγειας #θανοςευθυμιου #αθηνα #athens #χρονιεςπαθήσεις #κρεας #Διατροφη#κετογονικήδιατροφη#καρδιαγγειακά#στεφανιαιανοσος#μπλε ζώνες#bluezones#ikariandiet#ικαριωτικηδιατροφη