High Performance ohne Verschleiß: Was Führungskräfte vom Spitzensport lernen

Wie bleiben Führungskräfte langfristig leistungsfähig, ohne dabei die eigene Gesundheit zu verschleißen? Darüber sprechen Martin Gratzer (BIOGENA, Ex-Leistungssportler und Performance Coach) und Prof. Dr. Jochen A. Werner (10xD, ehemaliger Direktor des Universitätsklinikums Essen) in ihrer Keynote auf dem BIG BANG KI FESTIVAL 2026. Im Zentrum steht Longevity als Führungsaufgabe: Regeneration, Prävention, Schlaf, Bewegung und Belastungssteuerung sind keine privaten Nebensachen, sondern Voraussetzungen für nachhaltige High Performance. Gratzer bringt die Perspektive aus Leistungssport, Unternehmertum und Coaching ein, Werner ordnet ein, warum die Medizin der Zukunft früher ansetzen muss, nämlich bevor Krankheit entsteht. Die Botschaft der Keynote: Langfristige Leistungsfähigkeit entsteht nicht durch permanente Selbstüberforderung, sondern durch ein intelligentes Zusammenspiel aus Belastung, Regeneration und Prävention. Mehr über DUP UNTERNEHMER: https://www.dup-magazin.de/ #Longevity #HighPerformance #Führung #Prävention #Leistungssport #Gesundheit #BigBangKIFestival