Единственная веская причина для голодания | Mind Pump 2938

MAPS Abs and Butt: https://mapsabsandbutt.com Код: LAUNCH для скидки 40%. Включает руководство по диете для наращивания ягодиц, руководство по добавкам для женщин, версию с гантелями для домашних тренировок и бесплатную вторую программу при оформлении заказа (Muscle Mommy или Muscle Mommy 15). В этом эпизоде ​​парни разбирают правильные и неправильные причины использования голодания — не для изменения состава тела, не для тех, кто имеет историю ограничений в еде, а именно для духовных целей, преодоления пищевой зависимости, проблем со здоровьем кишечника, аутоиммунных заболеваний, таких как псориаз и ревматоидный артрит, а также до или во время химиотерапии. Они также подробно разбирают разницу между говядиной, выращенной на травяном и зерновом откорме, в течение одной недели и то, как эта разница в питательных веществах влияет на результат, обсуждают предтренировочный комплекс Legion Pulse и 350 мг кофеина, проводят мета-исследование счастья и денег, показывающее, что на самом деле делают со своими деньгами самые счастливые люди с высоким доходом, Джастин отвечает на критику в адрес собаки Арло со стороны слушателей и объясняет, почему военный дрессировщик собак тоже не смог его понять, а также как отличить тягу к еде от настоящего голода. Затем они отвечают на вопросы из Instagram о том, заменяют ли подтягивания тягу верхнего блока, можно ли сделать перерыв в высокобелковой диете, как восстанавливаться после травм при дефиците калорий и как активировать задние дельтовидные мышцы вместо трапециевидных. СПОНСОРЫ Legion (предтренировочный комплекс Pulse): https://buylegion.com/mindpump Код: MINDPUMP — новые клиенты покупают один, второй со скидкой 50%, постоянные клиенты получают 20% кэшбэка. 350 мг кофеина, бета-аланин и многое другое. Butcher Box: https://butcherbox.com/mindpump Код не требуется. Бесплатные рибай, стейки нью-йоркский стрипс или филе-миньон в каждом заказе в течение года плюс скидка 20 долларов на первый заказ. Сал обсуждает еженедельный анализ питательных веществ в говядине травяного откорма в эфире. Seed Daily Synbiotic: https://seed.com/mindpump Код: 25MINDPUMP для скидки 25% на первый месяц. ССЫЛКИ Магазин Mind Pump: https://mindpumpstore.com Продукция Maps Fitness: https://mapsfitnessproducts.com Instagram: @mindpumpmedia 0:00 - Как использовать пост в правильных целях — и кому его никогда не следует применять 2:21 - Причина 1: Духовные цели — первоначальное и наиболее эффективное применение поста 5:12 - Причина 2: Преодоление пищевой зависимости — понимание разницы между тягой к еде и настоящим голодом 8:24 - Причина 3: Здоровье кишечника — почему перерыв в работе пищеварительной системы имеет измеримые эффекты 11:03 - Причина 4: Аутоиммунные заболевания — псориаз и ревматоидный артрит имеют наибольшее количество данных 15:42 - Причина 5: До и во время химиотерапии — как диета, имитирующая пост, улучшает реакцию раковых клеток 21:44 - Говядина травяного откорма против говядины зернового откорма — разница в питательных веществах за одну неделю суммируется больше, чем вы думаете 26:30 - Парни сравнивают свои заказы в Butcher Box и выясняют, почему все они питаются только говяжьим фаршем 32:11 - Предтренировочный комплекс Legion Pulse — 350 мг кофеина, бета-аланин и проблема с походом в туалет 39:05 - Мета-исследование счастья и денег — что делают по-другому самые счастливые люди с высокими доходами 50:23 - Джастин отвечает на критику слушателей Arlo dog — военный дрессировщик собак сдался 1:00:07 - Сал о голодании перед подкастами для улучшения умственной остроты 1:06:19 - Вопрос-ответ: Если вы делаете только подтягивания, теряете ли вы что-нибудь, пропуская тягу верхнего блока? 1:11:53 - Вопрос-ответ: Можно ли сделать перерыв в потреблении 1 г белка на фунт веса тела? 1:14:28 - Вопрос-ответ: Можно ли восстановиться после травмы при дефиците калорий? 1:16:01 - Вопросы и ответы: Как активировать задние дельтовидные мышцы вместо трапециевидных 📚 Бесплатные руководства Mind Pump: Руководство по снижению веса: https://www.mindpumpmedia.com/how-to-... Руководство для тех, кому трудно набрать мышечную массу: https://www.mindpumpmedia.com/hardgai... Приседания как у профессионала: https://www.mindpumpmedia.com/how-to-... Руководство по плоскому животу: https://www.mindpumpmedia.com/flat-tu... Подробнее: https://www.mindpumpmedia.com/free-re... Избавьтесь от догадок в тренировках и следуйте проверенной программе, разработанной Mind Pump. https://www.mindpumpmedia.com/maps-fi... 📱 Другие каналы: Mind Pump Clips:    / @mindpumpclips   Mind Pump TV:    / .  .