Techniki interwencyjne - PIERWSZA LINIA z Ograbkiem #5

PIERWSZA LINIA to seria, w której Kamil Ograbek [  / ogr_____sok  ] przedstawia elementarz samoobrony oraz zagadnienia taktyczne. W tym odcinku poznasz wiele wariantów kontrataków po ciosach przeciwnika, aby następnie móc przeprowadzić czynności interwencyjne. 0:00 - 0:32 - Wstęp 0:32 - 3:04 - Obrona przed ciosem - wariant 1 3:04 - 5:11 - Wariant 2 5:11 - 6:46 - Wariant 3 6:46 - 7:54 - Wariant 4 7:54 - 9:49 - Wariant 5 9:49 - 11:50 - Wariant 6 11:50 - 13:09 - Wariant 7 13:09 - 14:02 - Wariant 8 14:02 - 15:42 - Wariant 9 15:42 - 16:46 - Wariant 10 16:46 - 18:00 - Wariant 11 18:00 - 18:56 - Wariant 12 18:56 - 20:41 - Wariant 13 20:41 - 21:23 - Zakończenie ▶ Subskrybuj nasz kanał: https://www.youtube.com/user/milworld... Polub nas na Facebooku:   / milworldpl   Odwiedź naszego Instagrama:   / milworld_pl   Odwiedź nasz sklep: http://milworld.pl/