Объём против интенсивности: что НА САМОМ ДЕЛЕ определяет силу?

*Получите бесплатный месяц Wispr Flow Pro* https://wisprflow.ai/r?NORMAN155 Я могу получить комиссию, если вы зарегистрируетесь, без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Первый месяц Pro предоставляется бесплатно по этой ссылке. Бесплатные программы, шаблоны и сообщество https://www.skool.com/the-online-powe... Работайте с нами: https://strongambitionscoaching.com --- Свяжитесь с нами:   / strongambitionscoaching   --- РЕСУРСЫ БЕСПЛАТНЫЙ анализатор программ https://www.strongambitionscoaching.c... БЕСПЛАТНЫЙ генератор подходов для отработки бросков https://www.strongambitionscoaching.c... --- --- Мой путь в пауэрлифтинге: 2012: Начал тренировать своего первого пауэрлифтера 2013: Первый тренер UCL Barbell Club (ранее UCL Weightlifting Society) 2014: Тренировал первого спортсмена международного уровня 2015: Главный тренер UCL, KCL и Клуб гантелей QMUL 2016: Первый год в качестве тренера сборной Великобритании по классическим видам спорта 2016: Тренер UCL на первом Кубке мира среди университетов 2017: Тренер UCL и QMUL на Кубке мира среди университетов 2017: Получил аккредитацию тренера по силовой и физической подготовке от UKSCA 2023: Главный тренер OUPLC ---