Best of Schulterübungen [Physio&Motion]

In diesem Video habe ich Euch meine bisherigen Schulterübungen (Kräftigung und Dehnung) zusammengefasst! Hier nochmal die Links zu den jeweiligen Einzelvideos: Kräftigung der Rotatorenmanschette    • Kräftigung der Rotatorenmanschette mit 3 H...   3 sinnvolle Dehnübungen für die Schulter    • 3 sinnvolle Dehnübungen für die Schulter [...   3 sinnvolle Dehnübungen bei Schulter-Nackenproblemen    • 3 sinnvolle Dehnübungen bei Schulter-Nacke...   Musik: Alder – Gone So Fast (Instrumental Version) Lvly – Don’t Make Sense (Instrumental Version) Czar Donic – Red Red Shoes (Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/) Folgt mir auch auf: Facebook:   / physioandmotion   Instagram:   / physioandmotion   Twitter:   / physioandmotion