3 недели до Indiana Trail 100 😮

Кроссовки Nike ZoomX Zegama Trail (женские): https://www.runningwarehouse.com/Nike... Кроссовки Nike ZoomX Zegama Trail (мужские): https://www.runningwarehouse.com/Nike... GoPro Hero 11: https://geni.us/goprohero11 Веб-сайт и мерч: https://ryanclayton.media 🚨 Добавьте эти ссылки в закладки вашего браузера, чтобы поддержать меня: Женские беговые кроссовки: https://www.runningwarehouse.com/fpw.... Мужские беговые кроссовки: https://www.runningwarehouse.com/fpm.... Любимые товары для бега: GPS-часы: Garmin Fenix ​​7: https://geni.us/garmin-fenix7 Беговой пояс: https://geni.us/xc300qL Беговой налобный фонарь: https://geni.us/runningheadlamp Массажный ролик: https://geni.us/vyper2 СОЦИАЛЬНЫЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ССЫЛКИ: https://bio.site/ryanclayton ПРОФИЛЬ STRAVA:   / strava   📫 ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ЧТО-ТО ОТПРАВИТЬ: 610 W. Navajo # 3888 West Lafayette, IN, 47906 ============================= Таблица Содержание: ============================= 00:00 - Вступление 00:33 - Бег 02:45 - Питание и гидратация 04:24 - Бег 05:43 - Индиана Трейл 100 Мой канал поддерживается зрителями. Когда вы совершаете покупки по ссылкам в моих видео, я могу получать партнерскую комиссию. Все ссылки на Running Warehouse являются партнерскими, и, используя их для покупок в Running Warehouse, вы помогаете мне развивать этот канал. Спасибо! Я также являюсь партнером Amazon и получаю доход от соответствующих покупок. Я участвую в партнерской программе Amazon Services LLC, партнерской рекламной программе, разработанной для того, чтобы я мог получать вознаграждение за размещение ссылок на Amazon.com и аффилированные сайты. Это видео и весь включенный в него контент предоставлены вам от имени Ryan Clayton Productions LLC.