Пранаяма делает ум стабильным

29 июля – 31 августа 2024 г. будет проходить курс «Пранаяма: основы и тонкости» для преподавателей йоги и опытных практиков в центре «Прана». Это уникальный курс системного изучения техник пранаямы с возможностью очного и онлайн-участия и получения сертификата одного из самых авторитетных, крупнейших и ведущих центров йоги. Физиология пранаямы, философия, эволюция практики - её смыслов и подходов к преподаванию, построение последовательностей и интеграция пранаямы в различные виды занятий - всё это темы курса. Это прямой путь к значительно более высокому качеству понимания и преподавания практики. Подробности: https://pranayoga.online/tkachenko Анонсы тут: мой telegram – https://t.me/tkachenko_yoga мой сайт – https://tkachenkoyoga.com В ЭТОМ ВИДЕО: о нестабильности ума и главных задачах практики пранаямы. "Пранаяма делает ум пригодным к концентрации" Йога-сутры Патанджали