Интенсивная/продвинутая силовая йога + изгибы виньясы для плеч и позвоночника с Николь Уайлд

Привет, друзья! Присоединяйтесь ко мне на пикантную и необычную практику, которая включает в себя множество движений для позвоночника и плеч. В этих мощных и пластичных практиках мы делаем акцент на сочетании силы и амплитуды движений. Полную версию этого занятия вы можете найти на моём сайте для участников The Kula, где я публикую занятия 3 раза в неделю. Присоединяйтесь к нам в 30-дневном йога-челлендже в Kula, который продлится весь апрель! Используйте код 30DAYSOFYOGA, чтобы получить скидку 50% на первые два месяца членства, если вы запишетесь здесь: https://the-kula.uscreen.io/pages/apr... В конце апреля один человек выиграет место на командном ретрите Kula в Камбутале, Панама, в следующем году, а два человека выиграют годовое членство в Kula! Зарегистрируйтесь на участие: https://the-kula.uscreen.io/pages/apr... Ознакомьтесь с другими нашими предстоящими мероприятиями и узнайте больше об условиях участия: https://www.the-kula.com Следите за новостями о предстоящем запуске нашей 300-часовой программы подготовки учителей йоги и подпишитесь на нас в Instagram: @nicolewildcollective + @thecollectivekula Большое спасибо, что вы с нами и разделяете всё это веселье! XX