Jivamukti Yoga Omurga Çevirme Pratiği - Demet Yoruç

Jivamukti uygulamasının omurga üzerindeki yenileyici etkilerini bu video ile deneyimleyebilirsiniz. Bedenimizin canlı ve sağlam duruşu, ancak sağlam bir omurga ile mümkündür. Bu videodaki çalışma omurga ve omurga çevresi kaslarının güçlü bir esneklik kazanmalarını sağlamak üzere hazırlanmıştır. Keyifli pratikler! 🌐 https://www.yogauni.com/tr/ 🧘🏼   / yogauni_com   🦕   / yogauni.commm   🎧 https://open.spotify.com/show/6v2YBHr... 👍🏻    / @yogauniheryerdeyoga