Модель восстановления после травмы с опорой на жизнестойкость

Этот семинар, записанный в рамках Симпозиума по травмам 2026 года, представляет собой богатую, интегративную модель исцеления, которая объединяет телесную йогу, поливагальную теорию, EMDR и осознанность. Докладчик приглашает нас увидеть себя инструментами, способными создавать музыку — посредством синтеза науки, тела и души. На этом занятии вы изучите: «Путешествие героя» как основу для восстановления после травмы — от невинности и потрясений через погружение в трудности и возвращение с мудростью, приобретенной ценой больших усилий. Как жизнь в соответствии с личными ценностями противодействует чувству бесцельности, вызванному травмой. Исправленное, циклическое прочтение иерархии Маслоу — такое, которое учитывает отношения, сообщество и идею о том, что мы рождаемся самоактуализированными. Инструменты для работы с нервной системой, включая физиологические вздохи, ритмичное дыхание и роль вариабельности сердечного ритма (ВСР) как показателя устойчивости. Фасции, движение и «пандикулярная» растяжка для снятия физических зажимов. Протокол HEAL и протокол «Создание возможностей» (CPP) для закрепления позитивных состояний в нервной системе. Завершится занятие управляемой телесной практикой на ковриках для йоги, вдохновленной стихотворением Никиты Гилл «Лес». 🔗 Узнайте больше о Симпозиуме по травмам 2026 года: https://resilienceinformedtherapy.com...