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광수엄마 건강요리
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재료:
감자 4 개(600g),
대파 녹색 부분 2 대(85g),
청양고추 3 개,
물엿 4 큰술,
양념:
진간장 4 큰술,
굴소스 1 큰술,
고추장 반 큰술,
다진마늘 반 큰술,
식용유 2 큰술,
물 4 큰술,
참기름 1 큰술 반,
후추 3 번,
통깨 1 큰술,