Biohacking - Korzyści Odczujesz Natychmiast. Sen, Energia, Siła, Zdrowie - Anka Dziedzic Podcast 03

Moim gościem jest ekspert w Biohackingu Michał Undra - Pieniądze, kariera, wspinaczka po drabinie na sam szczyt, to często główne cele dzisiejszej ludzkości. Głowa pracuje na pełnych obrotach, organizm wyciskany jest jak cytryna - to granic możliwości. To idealne okoliczności aby spaść z samej góry jeśli się nie zatrzymamy i nie zadbamy o regenerację. Biohaking, jedna z najnowszych metod wyciszania naszych myśli, regulacji snu, generalnie zmiany sposobu życia i skupienia się ciele i umyśle - po to, by ponieść swoją efektywność i wydolność: fizyczną, psychiczną i intelektualną. Social & moje Strony: Platforma treningowa FitAnka (ponad 400 treningów): https://www.fitanka.pl/ Sklep moje produkty: https://www.ankadziedzic.pl/ Facebook:   / ankadziedzicfanpage   Instagram:   / ankadziedzicfit   Subskrybuj Anka Dziedzic Podcast na: Apple Podcasts: https://apple.co/3n2uUsz Spotify: https://spoti.fi/3HEBlLV Google Podcasts: https://bit.ly/3tPH4Zz