원숭이처럼 달리는 마음 | 과거와 미래만 내려놓아도 괴로움의 99%가 사라진다 | 혜안스님 수련회 둘째 날 법문 ①

잠시도 가만히 있지 못하고 이 가지 저 가지로 옮겨 다니는 원숭이. 부처님께서는 우리 마음을 원숭이에 비유하셨습니다. 과거로, 미래로 쉬지 않고 달리는 마음은 우리를 지치게 하고 괴로움을 만듭니다. 몸은 움직여야 강해지지만, 마음은 멈출 때 충전됩니다. 실체 없는 과거와 미래를 내려놓고 지금 이 순간에 쉬는 법, 스리랑카 꾸띠의 원숭이, 돈키호테의 풍차, 아잔 브람 스님의 물컵 비유와 함께 들어 보세요. 📌 챕터 0:00 인트로 0:15 수련 둘째 날 아침 0:59 스리랑카 꾸띠의 원숭이들 3:02 번뇌 = 유루, 흘러나오는 마음 3:49 과거와 미래로 달리는 마음 4:01 아침 공양·황리단길·불국사 생각 5:47 몸은 움직여야, 마음은 멈춰야 강해진다 7:23 놓아버리기 연습 8:30 불교 수행의 핵심, 현재에 멈추기 9:28 지금 이 순간 걱정할 게 있나요? 10:15 돈키호테와 풍차 11:34 아잔 브람 스님의 물컵 비유 12:25 인생 괴로움의 99% 13:21 오늘의 핵심 ▶ 수련회 둘째 날 법문 ① 원숭이처럼 달리는 마음    • 원숭이처럼 달리는 마음 | 과거와 미래만 내려놓아도 괴로움의 99%가 사라진...   ② 수행은 원래 행복한 길    • 수행은 원래 행복한 길 | 호흡명상, 말뚝에 묶인 소처럼 | 혜안스님 수련회...   ③ 수행은 자율주행처럼    • Видео   ▶ 첫째 날 법문 ① 마음의 배낭엔 돌멩이만 들어 있다    • 마음의 배낭엔 돌멩이만 들어 있다 | 평생 짊어진 짐을 내려놓는 법 | 혜안...   보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZD... 보디야나선원 수행센터 건립 불사: https://cafe.naver.com/bodhiyana/5943 #명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선 보디야나선원 법회 안내 매일 오전 5시~7시 오전 10시~11시40: 독송 및 명상 매주 일요일 오전 10시~11시: 단체 명상 오전 11시~12시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행) 주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54 전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080