Почему так ТРУДНО бросить пить АЛКОГОЛЬ? (Эпизод №53)

Нужен кто-то, с кем можно поговорить? Получите ОНЛАЙН-ТЕРАПИЮ со скидкой 20%!! https://onlinetherapy.go2cloud.org/SH4T ========== Пожалуйста, помогите нам сделать БОЛЬШЕ, пожертвовав на нашу официальную страницу Patreon всего 10 долларов или больше! www.patreon.com/GettingSoberAgain #gettingsoberagain #sobriety #sobercoach Мы хотим бросить, но не можем. Почему? Почему так трудно перестать пить алкоголь? Все это делают. Мои друзья, моя семья, мой партнер. В фильмах, рекламе, знаменитостях... Искушения повсюду, что же нам делать? ------------------------------------------------------------------------------------------- РЕКОМЕНДАЦИИ ПО КНИГАМ: Рассел Бранд: От зависимости к выздоровлению: https://amzn.to/2SB3X39 «Этот голый разум»: Энни Грейс: Контролируй алкоголь, обретай свободу, открывай счастье и меняй свою жизнь: https://amzn.to/3wI1a6W Простой способ Аллена Карра контролировать алкоголь: https://amzn.to/3fTR9wP Простой способ Аллена Карра бросить курить: https://amzn.to/3c4x71E Простой способ Аллена Карра для женщин бросить пить: https://amzn.to/3yM2Hed Сэмюэл К. Уоттс: Алкоголь объяснен: https://amzn.to/3hXUMod Дэвид Гоггинс: Меня не сломить: Управляй своим разумом и брось вызов обстоятельствам: https://amzn.to/3p0GkwZ Бросьте пить, как женщина: Радикальный выбор не пить в культуре, одержимой алкоголем: https://amzn.to/3p06zUk ------------------------------------------------------------------------------------------- ДРУГИЕ РЕСУРСЫ ДЛЯ ОТКАЗА ОТ АЛКОГОЛЯ: Анонимные Алкоголики: https://www.aa.org Администрация по вопросам злоупотребления психоактивными веществами и психического здоровья: https://bit.ly/39n6Bze Администрация по вопросам злоупотребления психоактивными веществами и психического здоровья: 1-800-662-4357 Национальная горячая линия по предотвращению самоубийств (доступна круглосуточно): 1-800-273-8255 Почему мы помогаем другим, а не себе: https://bit.ly/3syz3FD Какова цена зависимости? https://bit.ly/3c09Ug4 Калькулятор долголетия и образа жизни https://rb.gy/g4cbbq Целостная медицина доктора Берга https://bit.ly/3vgHCqu Кристина Лопес, DPT, MPH: "Вы — работник света?"    • 10 Remarkable Signs You're A LIGHTWORKER! ...   QUITZILLA (Google Play Store) https://bit.ly/36fRgyL QUITZILLA (Apple Store) https://apple.co/3cihPqP ------------------------------------------------------------------------------------------- :::ПРИМЕРЫ ВОЗВРАЩЕНИЯ К ТРЕЗВОМУ ОБРАЗУ...СНОВА::: -ЭТО БОЛЬШИЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНИ -ПОДДЕРЖИТЕСЬ РЕШЕНИЯ -ОТКРЫТОСТЬ С ДРУЗЬЯМИ/СЕМЬЕЙ -ПОЗНАЙТЕ, ЧТО БУДЕТЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ БОЛЕЕ ОДИНОКИМИ -ПОДДЕРЖИВАЙТЕСЬ, СОСТАВЬТЕ РАСПИСАНИЕ -ЗАНИМАЙТЕСЬ СВОИМ СПИСКОМ ДЕЛ -ВЫ БУДЕТЕ ИСПЫТЫВАТЬ «FOMO» (страх упустить что-то важное) -ВАША ЖИЗНЬ СТАНЕТ ЛУЧШЕ!!! -ЗАМЕНА ХУДШИХ ПРИВЫЧЕК НА ЛУЧШИЕ -КАЧЕСТВО ВАШЕЙ ЖИЗНИ УЛУЧШИТСЯ -ВЫ ДОЛЖНЫ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ТРЕВОГИ -ВЫ ДОЛЖНЫ ПРАКТИКОВАТЬСЯ В ПРОЦЕССЕ ТРЕЗВОГО ВОЗДЕЙСТВА -ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ТЕРПЕЛИВЫМ НА ЭТОМ ПУТИ -НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОТДЫХАТЬ И ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ! -ВЫ УВИДИТЕ ИЗМЕНЕНИЯ В "БОЛЬШОЙ ПЯТИ" ОБЛАСТЯХ: ФИЗИЧЕСКИ, ДУХОВНО, ПСИХИЧЕСКИ, ЭМОЦИОНАЛЬНО, И ФИНАНСОВО! -НЕ ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ В МЕСТА ИСКУШЕНИЯ ПОКА НЕ БУДЕТЕ ГОТОВЫ К «БОЛЬШОЙ ПЯТИ» ------------------------------------------------------------------------------------------- САУНДТРЕК:    / therelaxedmovement   Benji - Dyalla Beyond - Patrick Patrikios Flight To Tunisia - Causmic Fred On The Fritz - Dyalla Homer Said - Dyalla Just Dance - Patrick Patrikios Lifelong - Anno Domini Beats Like That - Anno Domini Beats Patience - Dyalla Road Tripzzz - Ofshane Stairway - Patrick Patrikios Summer In NY - Dyalla Sunday Rain - Cheel The Good Old Days - Dyalla Treat Yourself - Dyalla Wellington Coffee Shop - Dyalla Whip - Yung Logos ------------------------------------------------------------------------------------------- МОИ ДРУГИЕ СТРАНИЦЫ..... #JAEPOD: https://rb.gy/swzpyg #GettingSoberAgain: https://rb.gy/iml1is Страница JAEPOD на Facebook: https://rb.gy/djpda1 Мой сайт с фотографиями: https://www.jaeandres.com Мой Twitter: https://rb.gy/kmx6hy Мой Instagram с фотографиями: https://rb.gy/oded7h Моя страница с мемами: https://rb.gy/arbuda Мой Soundcloud: https://rb.gy/txa0uh Мои диджейские миксы: https://rb.gy/pyayho