Пять лучших упражнений для укрепления ног в стиле шаолиньского кунг-фу

** Подпишитесь на больше обучающих видео по кунг-фу **    / masteryanxin   Подробнее о домашних тренировках по кунг-фу: https://courses.kungfu.life Привет всем! Надеюсь, вам понравится тренировать эти 5 упражнений шаолиньского кунг-фу. По моему опыту, это отличное упражнение для укрепления вашего ствола и ног, что является одним из важнейших фундаментов для мастерства кунг-фу. Подробности о РОЗЫГРЫШЕ: В преддверии Рождества мы хотим каждую неделю в течение этого праздничного месяца разыгрывать одно место в нашем годовом абонементе «Воин»; С этим пропуском воина Вы получите доступ к нашей онлайн-программе пошаговой подготовки кунг-фу в стиле Шаолинь Ежемесячные прямые трансляции очных тренировок с Шифу Янь Синем Доступ к нашему сообществу: получите богатейшую информацию о тренировках в стиле кунг-фу, а также сможете делиться знаниями и учиться друг у друга в этом удивительном деле. Чтобы принять участие в конкурсе, необходимо сделать следующее: 1. Подписаться на наш канал на YouTube |    / masteryanxin   2. Поставить лайк этому видео 3. Оставить комментарий 4. Подписаться на нас в Instagram |   / kungfu.life   Шифу Янь Синь выберет победителя на основе оставленных комментариев и объявит его каждую неделю. Удачи! ****************************************************************************************** Наш сайт: http://www.kungfu.life Наш Instagram:   / kungfu.life   Наш канал на YouTube:    / masteryanxin   Наша страница на Facebook:   / kungfulife-899591250069698