Выполнение лучших ударов Шаолиня | Эп. 2 – Тренировка гибкости ног дома

*Подпишитесь на наш канал, чтобы получать больше видео по тренировкам кунг-фу*    / masteryanxin   Больше информации о тренировках кунг-фу дома: https://kungfu.life/ Изучите основные удары Шаолиня: https://courses.kungfu.life/courses/s... Чтобы принять участие в конкурсе: https://courses.kungfu.life/courses/s... Немного о нашем онлайн-конкурсе по ударам Шаолиня: Наш ПЕРВЫЙ в истории онлайн-конкурс по основным ударам Шаолиня состоится в субботу, 7 декабря 2019 года. Это веселое мероприятие, где наше онлайн-сообщество соберется вместе и поделится своими потрясающими ударами. Вам не обязательно идеально владеть ударами ногами, это возможность поделиться своими знаниями, получить персональную обратную связь от Шифу Янь Синя и шанс ВЫИГРАТЬ поездку в Ирландию с проживанием и тренировками у Шифу Янь Синя стоимостью 595 евро (1 место), а также пакеты индивидуальных тренировок с Шифу Янь Синем (2 и 3 место). Всем привет! Сегодня я делюсь вторым уроком из серии по ударам ногами, где мы сосредоточимся на тренировке гибкости ног для кунг-фу. Вы можете начать тренироваться дома с помощью прочного стула. Приятных тренировок! Шифу Ян Синь *********************************************************************************************** Наш сайт: http://www.kungfu.life Наш Instagram:   / kungfu.life   Наш канал на YouTube:    / masteryanxin   Наша страница в Facebook:   / kungfulife-899591250069698