【マラソン最強練習】神戸マラソン2ヶ月前に秋のマラソンペース走！これから積み上げる！

いつもご視聴ありがとうございます！マコrunです！　 今回は、神戸マラソンまで２ヶ月前とうことでサブ２.５達成に向けた 『秋のマラソンペース走』を決行！まだまだ暑さや疲労との戦いもありますが、 本番に向けてここから積み上げていきます。 サブ２.５を狙う実戦的ペース設定や練習の組み立て、走っている中でのリアルな感覚をお届けします。 同じく秋、冬のレースに向けて練習に励んでるランナーの皆さんのモチベーション、練習の参考になれば嬉しいです！ #神戸マラソン　＃マラソン　＃サブ2.5 #ペース走　＃ランニング　＃マラソン練習 ＃マコrunちゃんねる